Nous avons 3 cerveaux et que l’hypnose stimule et met en lien certaines zones de celui-ci.

Notre cerveau est composé de 3 grandes parties : Reptilien, système limbique et le néocortex.

• Le cerveau reptilien représente le cerveau primaire, responsable des instincts (survie, fuite…)

• Le néocortex ou « nouveau cerveau », s’est développé à partir du système limbique dans l’histoire de l’évolution du cerveau de l’homme représente le centre des fonctions cognitives supérieures et concerne ainsi par exemple la stratégie, les raisonnements spatiaux et long terme, la perception de l’environnement, la pensée consciente ou encore le langage.

• Le cerveau limbique est un système en lui même, c’est un ensemble de noyaux de neurones connectés à la fois au cerveau reptilien et à l’écorce cérébrale, le cortex. C’est la zone du cerveau la plus fortement impliquée dans les émotions. Celui-ci contribue également à la mémoire et aux apprentissages. Plusieurs structures le composent, celles jouant les rôles principaux sont : l’hypothalamus, le thalamus, l’amygdale et l’hippocampe formant ainsi une sorte de processus bien rodé. Ainsi, les processus propres au système limbique contrôlent nos réponses physiologiques et émotionnelles aux stimuli environnementaux. Par exemple, Pierre voit une grosse araignée sur le mur de sa chambre… Non pas vous…Il ressent instantanément de la peur. Il n’a pas besoin de réfléchir, sa réaction est immédiate. Que se passe t-il ? 

Ce signal visuel (l’araignée) est envoyé vers le thalamus qui renvoie le message sous un langage spécifique au cortex visuel. Celui-ci analyse le message pour donner une réponse adaptée via un signal envoyé à  l’amygdale au centre des commandes émotionnelles qui déclenchera une réponse émotionnelle très rapide : Adaptée ou inadapté, proportionnée ou disproportionnée. Les émotions peuvent ainsi se déclencher sans la moindre intervention de la pensée et prendre le dessus sur la raison pendant un temps donné, avant que le système cognitif ait pu analyser l’information rationnellement

• Il y a dans notre cerveau Limbique une zone particulière qui contrôle les émotions. L’amygdale quiest situé dans les lobes temporaux gauche et droit du cerveau joue un rôle décisif dans l’analyse des menaces potentielles notamment dans l’anxiété et la peur. Le système limbique catégorise l’expérience d’une émotion, soit comme un état agréable, soit désagréable. Sur la base de cette catégorisation, différentes substances neurochimiques telles que la dopamine, la noradrénaline et la sérotonine augmentent ou diminuent. La dopamine est associée au plaisir, la noradrénaline, à la peur et la sérotonine, à la tristesse